Hello les coureurs mardi 27 rdv 18h55 à l'aigle❄️❄️❄️ début de la séance 30' en salle(pied/équilibre/RM) 19h30séance extérieure mixte technique renfo course si la neige nous permet😜 suivi d'un "after run" = apéro partagé😋❄️
kine
19 nov. 2018
Demain soir rdv 18h55 salle des fêtes -travail pied et RM au chaud20/30’🤸♂️ - dehors :footing +gammes+ séance mixte course renfo 🏃🏾♀️ On avise en fonction météo et état du sol . Prenez frontale + gants ... +tenue adaptée😎 À demain